5 cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên

5 cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên

04/07/2018 Đăng bởi: ATZ organic

Các mùi hương dịu nhẹ có tác dụng giúp thư giãn tinh thần rất tốt, vì vậy, một gian phòng ngủ với mùi hương dịu nhẹ không những giúp bạn thư giãn mà còn góp phần đem lại giấc ngủ ngon. Vì thế, bạn đừng nên bỏ qua những cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên để làm không gian phòng ngủ thêm tươi mát. Do vậy bạn nên tham khảo và áp dụng cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên sau đây nhé!

1. Sử dụng nến thơm 

Hãy tạo cho không gian căn phòng thêm thơm mát, dễ chịu bằng nến thơm của Yankee Candle. Một vài cây nến thơm của bộ sưu tập mới "Enjoy the simple thing" trong phòng ngủ sẽ giúp không gian thêm dễ chịu nhờ mùi hương nhè nhẹ và lung linh màu sắc. Có 3 loại tầng thơm của nến: hương thơm trái cây, hương thơm tươi mát và hương thơm gia vị. Nếu dành cho cô gái thích những mùi thương nhẹ nhàng và xanh mát thì bạn nên chọn hương thơm của tầng hương tươi mát nhé. Dành cho những cô nàng yêu thích sự ngọt ngào của hoa quả thì nên chọn tầng hương của trái cây ngọt lịm này nha. Tầng hương gia vị dành cho những đối tượng thích không gian hòa lẫn với các loại gia vị như quế, chanh, gỗ,..

2. Thảo mộc

Bạc hà, hương thảo, quế không chỉ là rau thơm hay gia vị trong món ăn của bạn mà còn có thể giúp phòng ngủ thêm thơm mát.

Đặt một vài nhánh bạc hà, hương thảo đã được vò nát vào phòng hoặc chà xát chúng lên bóng đèn phòng ngủ. Hương thơm mát của chúng giúp bạn yên giấc hơn.

3. Hương tinh dầu

Pha loãng tinh dầu với nước trong một bình xịt. Bạn có thể xịt lên đồ đạc và thảm để làm cho căn phòng có mùi hương đặc trưng. Hoặc đốt một vài giọt tinh dầu trong những bộ đèn cồn nho nhỏ làm cho không gian vừa thơm ngát, vừa ấm áp, rất dễ chịu. Để đa dạng hơn, bạn có thể sử dụng những hương thơm khác nhau cho những khu vực khác nhau trong nhà. Ví dụ như hương hoa oải hương cho phòng khách, hương gỗ thơm cho phòng ngủ và hương bạc hà cay cho phòng tắm.

4. Sử dụng sáp thơm

Bạn có thể treo các gói sáp thơm vào tủ quần áo hoặc góc phòng ngủ để tạo mùi thơm cho căn phòng. Nên chọn các loại sáp thơm có mùi dịu nhẹ, tránh chọn các loại sáp có mùi quá nặng hoặc quá gắt, các loại sáp này chẳng những không giúp bạn thư giãn mà còn làm bạn khó chịu vì mùi thơm quá nồng.

Trên đây là một số cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên đơn giản nhất. Tuy nhiên, để phòng ngủ luôn thơm mát, dễ chịu, cách tốt nhất là bạn nên thường xuyên thay giặt ga gối, vỏ chăn và mở cửa sổ để có thể đón gió và ánh nắng mặt trời.

5. Dùng trà nóng 

Đặt vài túi trà túi lọc hay lá trà khô vào cốc rồi rót nước sôi vào, nước trà bốc hơi mang hương trà phảng phất khắp gian phòng. Mùi hương trà dịu nhẹ giúp bạn cảm thấy thư thái, dễ chịu.

Những thảo mộc thiên nhiên có trong trà giúp cơ thể hấp thu tối đa dinh dưỡng đồng thời tăng cường đốt cháy calo dư thừa giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm hẳn mỡ bụng. Ngoài ra trà túi lọc có nhiều công dụng khác nhau tùy thuộc vào từng loại thảo dược chứa trong trà:

- Hỗ trợ giải độc, thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể loại bỏ chất độc tích tụ trong gan, thận. 

- Giảm cholesterol, mỡ máu, máu góp phần găn ngừa nguy cơ đột qụy, nhồi máu cơ tim. 

- An thần dưỡng tâm đem lại giấc ngủ ngon. +Hỗ trợ chị em trong quá trình giảm cân hiệu quả….

 

Gửi bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: